如何開始我的2025年?

D&A Love Newsletter Ep.32 2025,改變的一年 每個人都希望今年比去年更好,然而更關鍵的是如何漂亮的開始。 每年的一月一號,我們心中都有很多今年要完成的期待、目標清單、想做的事,卻在隔天醒來才發現,我們又失去了動力,恢復到原本的習慣,上下班、追劇、吃零食、耍廢。 我們很想改變,卻覺得自己的動力不足、耐心不夠,但其實我們只是沒有好好把想做的事變成習慣罷了! 在年初先決定好目標,並且花一個月的時間建立好習慣,接下來的十一個月,你只要好好享受「習慣」帶來的好處! 如何開始你的一年,變成很重要的課題,你打開Youtube看什麼影片、你打開哪本電子書、選擇與哪些朋友、家人出去、花多少時間給你最重要的愛人、親人,這些都會決定你2025年會過得如何。 因此,我們決定要分享給你2025年的好習慣、好影片、好書、好電台,幫助你在年初有個漂亮的開始! 【好習慣-不抱怨的練習】 Will Bowen 是一個教會的牧師,也是一位寫出不抱怨的世界(A complaint free...