我找到了一個方式,是在伴侶吵架時,一定能夠勝利的「黃金原則」!
這個原則,也是我和太太生命中很重要的前輩,在婚禮當天送給我們的智慧話語,叫做「先道歉,就贏了。」
每對情侶,都有意見不合的時候,大多數人稱作為「吵架」,然而,一段關係走得穩固、長久,不在於吵架的次數,而是在吵架後,你們如何面對及處理彼此「意見不合」的狀態。
在進入婚姻前,我和我妻子 有三年的交往期間,老實說,我們也有許多意見不合/吵架/偶爾冷戰的時候。回顧這些年的爭執,我發現每次的糾結點都在於「誰對誰錯」,而人的習慣也總是會先怪罪對方,並不是我們不想認錯,而是不想承認心裡的那份羞恥感。
吵架的伴侶,總是用冷戰或是憤怒來回應,心裡那個最難以被揭開的「Shame」。
最後我們在吵的內容,早就已經偏題了,兩個人在意的只是,不想承認「自己其實沒那麼好」。

後來,我嘗試讓自己先「道歉」,並不是因為要忍讓,而是我知道彼此更在意的其實是往後的關係,於是我開始練習道歉後,我太太也總是用溫柔、理解的口吻接受。
對,就這麼簡單!! 那時候我也是嚇到了,原來直接的道歉,可以少吵好多次沒有意義的架,甚至是堵住了關係的裂縫,不再讓你們的裂痕繼續蔓延。
主動道歉,並不是委屈和自我否定,而是一種勇氣的展現。
因為你心裡非常清楚,你看重的並不是贏得這場吵架的勝利,而是贏得你們伴侶之間,持續相愛的關係。當你能夠明白這件事情,「道歉」對你來說,就沒那麼困難了。
當然,身為男人的我明白,道歉真的很難!但我們都還在學習,成為對方更合適的伴侶。
提醒:
1.學會先認錯,不代表你就可以爲所欲所做錯事再「道歉」,畢竟每個人的忍耐都是有限度,而是說你必須要盡力不做錯事,只是當你做錯事或是彼此都不願意承認誰對誰錯時,你可以選擇先「道歉」。
2.道歉是勇氣的展現,你可以先主動做,即便你知道不完全是你的錯,但是也要教導你的另一半,不是我道歉,你就可以踩在我頭上,而是得和我一起經營這份長久的伴侶關係。