你知道你的「伴侶」最喜歡你怎麼表達愛嗎？
我們習慣用自己接受愛的方式表達給對方，但我們真正該做的是去了解另一半喜歡「接收愛」的方式，並且用那樣的方式表達愛。
很多的情侶都懊惱，我明明對你很好，可是為什麼你總是不領情？
在我和太太結婚前，我一直有個疑惑，我自認為很用心經營這段感情，為什麼他總是說我太少表達愛！？
比如說，我們約會時都會一起野餐、看書、玩音樂，而我認為自己愛她的方式就是好好參與在當下，並且和伴侶有很多的互動、聊天，然而她真正想要的是我們在相處時可以有多一點的擁抱、牽手，讓他可以感受到足夠的安全感，而不只是「我人在她身旁」，於是我們過去常會遇到一種情況是，我覺得我很用心，但太太總是覺得我好像很被動，這也造成一些爭執和困擾。
直到我有一天認真問太太：「你希望我怎麼樣表達愛是你喜歡的？」
她就回覆我說：「我覺得你常常都會忘記靠近我、撒嬌，讓我感覺你有時候都冷冰冰的。」
那時，我才發現自己以為的用心，其實對另一半來說根本沒有做到他們喜歡的方式，等於是沒有看到用心。
從那時候開始，我不斷在學習用太太接收愛的方式表達，即便擁抱、撒嬌不是我擅長和習慣的方式（我的家有三兄弟，從不撒嬌），但我仍然學習用太太喜歡的方式對他表示愛，而這也讓我們不再為著「有沒有表達愛」而吵架。
表達愛的重點在於，用對方喜歡的方式，而不是自己習慣的方式。
【 五種愛的語言 】-出自書籍《愛之語》
肯定言語
- 練習表達讚美、感謝、鼓勵
- 提出請求而非要求
服務行動
- 做一些你能做的具體行動
- 倒咖啡、洗碗筷、準備早餐
精心時刻
- 完整的兩人時間，不只是要兩人一起，而是專注在對方身上
- 單獨的相處需要刻意安排，這會是很棒的投資。
送禮物
- 送一份禮物，不在於金錢而是心意
- 禮物的價值勝過本身的價格
肢體接觸
- 擁抱、牽手、肌膚的觸碰，不單單是激情的前兆
- 更多是讓彼此真實感受到「我在這裡」。