我們從一本「夫妻」的書籍中，找到了滿意的答案。
這本書籍叫《婚姻解密》，作者是結婚超過四十年，並且備受人景仰的美國知名牧師 提摩太凱勒 Timothy Keller，在他建立的教會，至今有五千多人固定參與聚會，他也幫助全美建造兩百多間新教會，也陪伴無數對伴侶、婚姻從困難中建造美好的婚姻關係。
婚姻的「困難」與「美好」
切入這本書中最核心的重點，書裡頭談到「婚姻」常常讓人感受到既困難又美好，好像兩者的矛盾會讓人對婚姻產生盼望又帶出質疑，到底困難跟美好哪個更多，還是兩者是可以同時存在呢？
困難的地方
伴侶之間，會因為「很多」事情而引發爭執。
從吃哪間餐廳、做家事、去哪玩到下班時間、幾點睡覺、有沒有時間約會等等，伴侶之間有太多事情可能引發吵架，但其實所有的吵架都來自於想法和決定的「不同」。
一個人不能叫做伴侶，伴侶必須要兩個不一樣的人在一起，然而不一樣本來就會產生許多的摩擦、磨合。
所以伴侶之間，困難的地方就在於如何面對彼此的「不一樣」。
美好則是
當然，愛情沒有都是辛苦的，不然誰會想要進入交往甚至是婚姻關係。
兩人在一起，也會得到許多美好的回憶、感受、幸福感，好比說你們一起出遊時，吃到彼此都喜歡的美食，用手機捕捉大自然壯闊的景色、一起在草皮玩耍、泡杯咖啡看劇，有非常多種方式，可以讓兩人感受到「有對方」是很幸福的一件事。
答案就在一張便條紙上
明白關係中本來就會擁有困難與美好時，我們如何從中獲得解答？
這時，邀請你和伴侶一起拿出一張白紙/便條紙
從紙的中間上端往下延伸畫出一條直線，分隔出左半邊與右半邊，在左半邊的上方寫上「困難」，在右半邊的上方寫上「美好」，然而依序列出你們認為在關係中「困難」和「美好」的事物有哪些，想到什麼就先寫下來，越仔細越好。
在我們結婚半年後，我們嘗試做這個練習。
當我們親手寫下彼此認為關係中的「困難和美好」時，我們真的發現了關係的秘密…
我們在困難的格子裡寫下：互相溝通、陪伴彼此、面對彼此家人、持續認識對方、維持親密關係、找到共識、理解對方情緒、決定重要事情
在美好的地方寫著：專注在彼此身上、支持對方、創造回憶、感受被愛、精心時刻、一起旅遊、被關心
寫完後，我們發現了一個驚人的答案，當我們仔細去看便條紙的內容時，我們發現「困難」並不會一輩子都很難，它只是暫時讓我們覺得不容易，或者是當下讓我們決定很煩、很不想面對處理，但神奇的是，這些事情又會因為我們「堅持」下去，而成為「美好」！
意思是說，當你把左半邊暫時的困難都花時間去面對和處理時，它們就會慢慢左困難，走向右邊的美好！
例如：即便是夫妻，互相溝通、理解對方還是很困難，但如果你因為困難就放棄溝通，你們就會加深不理解彼此的情況，然而當你還能持續與伴侶溝通，並且去找到不同種溝通的方式，接著你就會慢慢找到一個彼此都喜歡的溝通模式，然後這個困難就會不斷往右半邊前進，最終你們找到彼此溝通的頻率，而你就會發現，原來互相溝通，最終也會放在右半邊「美好」的欄位。
不妨找個時間，與伴侶坐下來寫出彼此覺得困難和美好的事，並且花時間一起把左邊的困難，慢慢帶到右邊的美好吧！